Ölmeden önce yapılması gereken 84 şey.
Madde 12. Su içmek...
Eğer bugüne kadar su içmemiş varsa mutlaka içsin. zira bi çok yerde duydum çok faydası var diyorlar. işte vucüt dengesini falan ayarlıyo diyolar. ne derece doğru bilmiyorum da. sonra çok su içerseniz böbrekleri falan temizliyormuş. bu doğru gibi çünkü sürekli bi devinim olduğundan dolayı temiz kalıyordur.
Sularda çok çeşitli. işte uludağ suyu var yok kaçkar var ağrı dağı yok falan baya bi çeşiti var. ona da dikkat etmek gerekiyo sanırım. zira bazen aldığımız içme suyu çok iğrenç bi tat halinde boğazımızdan geçmiş olabiliyo.
Sonra soğuk içiniz olayı var. lakin bu kolada da olabilir karıştırıyo olabilirim. siz normal için. terliyken içmeyin falan. çünkü boğazlarınız şişebilir.
Soğuk su içtikten sonra sıcak içecekler de tüketmeyin zira bi soğuk bi sıcak sonra yine boğazınızda faranjit oluşabilir.
faranjit: boğaz iltihaplanmasına verilen addır.dikkat edin sonra yemek falan yiyemessiniz.
Güneşten de koruma konusu var ona da değineyim. güneşte falan bırakmayın suyu. üzerinde yazar zaten okumadan içmeyin.
Bol su Bol ömür :) sloganımızı unutmayın . byss
